دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۴۵۲
تعداد نظرات: ۲ نظر
تاریخ انتشار: ۱۱ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۳
رئیس هیأت کوهنوردی بهشهر:
رئیس هیأت کوهنوردی بهشهر گفت: در آغازین روزهای دهه مبارکه فجر انقلاب اسلامی، همایش پویایی و ماندگاری جامعه کوهنوردی بهشهر با حضور 200 کوهنورد از مازندران و گلستان در منطقه خوش‌انگور بهشهر همراه با صعود به این قله در روستای سرخگریوه برگزار می شود.
200 کوهنورد مازندرانی و گلستانی به قله خوش انگور بهشهر صعود می‌کنند

هادی اشرفی امروز در گفتگو با خبرنگار آوای خزر، اظهار داشت: به مناسبت دهه مبارکه فجر، همچنین گرامیداشت یاد جانباختگان کشتی سانچی و یادبود ۹ کوهنورد مشهدی که در صعود به قله کول جنو (آلپ ایران) جان خود را از دست دادند، همایش پویایی و ماندگاری جامعه کوهنوردی شهرستان بهشهر برگزار می‌شود.
 
وی افزود: در این همایش 200 کوهنورد استان مازندران و گلستان شرکت دارند، این همایش روز پنج‌شنبه و جمعه 12 و 13 بهمن‌ماه جاری در روستای تفریحی، گردشگری و توریستی سرخ‌گریوه از توابع بخش یانه‌سر بهشهر در ارتفاع ۲۵۵۰ متری منطقه خوش‌انگور به میزبانی هیأت کوهنوردی بهشهر با حضور عادل عالیشان معاون مدیرکل ورزش و جوانان برگزار می شود.
 
رئیس هیأت کوهنوردی بهشهر گفت: روز جمعه ساعت ۶ صبح بیدارباش و صرف صبحانه و ساعت ۷ زمان حرکت کوهنوردان به قله خوش‌انگور است که حدود ۵ ساعت پیمایش خواهد بود.
 
وی ادامه داد: حضور در این همایش، منوط به داشتن تجهیزات لازم اعم از گتر، دو باتوم، پلار (لباس گرم زمستانه)، کیسه خواب، کوله و کفش کوهنوردی از ضروریات لازم است.
 
اشرفی اظهار داشت: در این همایش یاد کوهنوردان بهشهری که دیگر در بین ما نیستند را گرامی میداریم؛ مرحوم علیجان امینی از گروه برزو، مرحوم دکتر احمد امیدی از گروه برزو، مرحوم حاج عبدالمحمد زمانی و عیسی متولیان.
 
رئیس هیأت کوهنوردی بهشهر اظهار داشت: پیشکسوتان گروههای کوهنوردی بهشهر عبارتند از: حاج حسن امینی، حاج حسین شهمیرزاد، حاج غلامعلی غنیمی، حاج جواد کیانی، حاج محمدجعفر اعلایی، دکتر رستمعلی عادل، حاج یوسف کلانتری، سید جعفر طلاپور، سید فضل الله صباغ، حسین قدرتی، جلال کشاورزیان، نقی قاسمی، حجت دولی، بیژن هزارجریبی، مجید اصغری، شبانعلی مهرپویان، ابراهیم کیانمه، سید یعقوب صدرایی، ربابه امیرخانلو، خانم رضوی، پروانه قاسمی، مریم مقدم، مریم اقتداری، فرزانه جعفری، سکینه قاسمی، مهوش مرادنژاد، فاطمه لمسو، ملیحه رضوی و عاطفه نوری سراجی.
 
انتهای پیام/ 1001
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
aomidia@gmail.com
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۵۷ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
0
0
بسم تعالی
موفق باشید
aomidia@gmail.com
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۴:۰۵ - ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
0
0
متشکرم موفق باشید
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار