دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بیماری ها
در این مطلب 8 مشکل مربوط به سلامت جنسی را بررسی می‌کنیم که متأسفانه آقایان تمایلی به صحبت کردن در خصوص آن‌ها را ندارند.
کد خبر: ۳۵۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

نی شدن، نشانه است
نیوز: تناسب اندام یکی از نشانه‌های سلامتی است، بنابراین اغلب ما تلاش می‌کنیم تا ‏گرم‌های اضافی را از بدن جدا کنیم؛ به‌ویژه اگر پای مناسبتی مانند نوروز یا ‏مناسبت‌های خاص دیگر در میان باشد. ممکن است شما چندان اهل رعایت رژیم ‏غذایی یا ورزش نباشید. در محل کار هم، کار شما پرتحرک نباشد و اصطلاحاً ‏بدو‌‌‌بدو نکنید، اما ناگهان دچار کاهش وزن شوید؛ کاهش وزن محسوسی که ‏خودتان و دیگران متوجه آن شوید.
کد خبر: ۳۰۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱

امروزه همه افراد بیشتر وقت خود را با گوشی همراهشان می‌گذرانند که استفاده بیش از حد از آن می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد
کد خبر: ۲۹۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶

مانی که اختلالی در کف لگن وجود دارد، فرد قادر به کنترل عضلاتی نیست که به تکمیل عمل دفع مدفوع کمک می کنند.
کد خبر: ۲۷۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

داغ شدن کف پا ممکن است به دلایل زیادی از جمله کمبود مواد مغذی، ناراحتی کلیوی، دیابت و ... باشد.
کد خبر: ۲۶۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

پیری فواید بسیاری دارد که معمولاً شامل افزایش اعتماد به نفس و راحت تر شدن با آنچه که هستید و آنچه می خواهید می باشد می شود. با این حال، نکته منفی پیر شدن این است که هرچه پیرتر می شوید، عملکرد بدن کمتر می شود و بسیاری از مشکلات می توانند ظاهر شوند.
کد خبر: ۲۴۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

ریسک ابتلا به ویروس کرونا در بیماری‌های زمینه ای مختلف، یکسان نبوده و احتمال ابتلا در برخی افراد بیشتر است.
کد خبر: ۱۷۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

عوامل آسیب رسان شغلی چند دسته هستند و هم در خارج از منزل و محیط کار و هم در منزل وجود دارند؛ یکی از آن‌ها عوامل ارگونومیک است که به عنوان علم صحیح انجام کار و تعامل انسان با محیط و تناسب کار با انسان تعریف می‌شوند.
کد خبر: ۸۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

  مگس خانگی یکی از مهمترین حشرات به عنوان ناقل مکانیکی باکتری­ ها، ویروس­ ها، تخم کرم­ ها و تک یاخته ­ها است.
کد خبر: ۶۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲

بنابر اعلام سازمان بهداشت جهانی، ۱۰ نوع بیماری کُشنده در جهان وجود دارد که بیشترین تعداد مرگ و میر‌ها را دارند.
کد خبر: ۶۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶