دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالمندان
مدت زمان کم و زیاد خواب با بدتر شدن عملکرد شناختی سلامت روان مرتبط است.
کد خبر: ۴۶۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷

پژوهشگران داخلی در یک مطالعه تحقیقاتی به بررسی چالش‌های نظام سلامت ایران در مواجهه با سالمندی آینده کشور پرداخته و راهکارهایی را در این خصوص ارائه داده‌اند.
کد خبر: ۴۵۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد. اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می‌شود.
کد خبر: ۳۷۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

اگر چه در کشور آمار دقیقی از سالمندان دیابتی وجود ندارد، اما با بررسی آمارهای موجود در جهان و نیز عوامل تاثیرگذار در بروز دیابت از جمله افزایش سن به سادگی می توان نتیجه گرفت که آمار سالمندان دیابتی در ایران رو به افزایش است.
کد خبر: ۲۹۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

پروستات یکی از غدد برون ریز بدن است و بر عکس غدد درون ریزی مثل تیروئید یا غدد فوق کلیوی که ترشحات خود را درون خون می ریزند پروستات یک غده برون ریز است که ترشحات خود را به فضایی غیر از خون می ریزد.
کد خبر: ۲۷۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

مدیر کل دارو سازمان غذا و دارو گفت: در فاز نخست واکسن عرضه شده در داروخانه‌ها به سالمندان بالای ۶۵ سال با ارائه کارت ملی و ثبت آن داده می‌شود.
کد خبر: ۲۳۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاه آنگلیا شرق انگلستان (UEA) نشان داد، ویتامین سی (C) نقش اساسی در داشتن عضلات بهتر در دوران سالمندی دارد.
کد خبر: ۲۲۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶

با توجه به شیوع همه گیری بیماری نوظهور کرونا ویروس در ایران و جهان و نیز آسیب پذیری بالای گروه سنی سالمندان در مقابل این ویروس، این افراد باید جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری و تقویت سیستم ایمنی خود توصیه های بهداشتی را رعایت کنند. در این صورت و با رعایت اصول ساده اما مهم بهداشتی می توان از ابتلا به بیماری کرونا و عوارض جبران ناپذیر ناشی از آن در افراد سالمند جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به آسیب‌پذیری بیشتر سالمندان در برابر بیماری کرونا، بر ضرورت توجه به سلامت روان این افراد با اقداماتی همچون ورزش، تغذیه مناسب و حفظ تعاملات اجتماعی با رعایت بهداشت فردی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۳۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰

سازمان جهانی سلامت به تازگی مقاله‌ای را در زمینه استفاده از سیستم‌های دیجیتالی هوشمند و تاثیر آن در رفتار و عملکرد سالمندان منتشر کرده است که مبنی بر آن اعلام کرده که به زودی از یک نوع سیستم دیجیتالی هوشمند مخصوص سالمندان رونمایی خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰

اختلالات خواب در سالمندان
کد خبر: ۱۰۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

سالمندترین کشور دو دهه آینده را بشناسید
خبرگزاری میزان- ایران تا دو دهه دیگر به سالمند‌ترین کشور منطقه تبدیل می‌شود. تاریخ انتشار: 08:49 - 14 آبان 1398 - کد خبر: ۵۶۴۹۷۵
کد خبر: ۹۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

روز ۱ اکتبر (۹ مهر) هر سال از سوی سازمان ملل متحد به نام روز جهانی سالمندان تعیین شده است. طبق تعریف مرسوم دوره سالمندی از ۶۰ تا ۶۵ سالگی آغاز می‌شود که معمولا با تحولات قابل توجه جسمی، روحی و اجتماعی همراه است.
کد خبر: ۸۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸