دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۰۳۴۰
تاریخ انتشار: ۱۳ آبان ۱۴۰۰ - ۰۷:۱۶
متخصص زنان و زایمان با اشاره به این که جوان نگه داشتن جامعه و سن بارداری در زمان مناسب، تضمین کننده سلامت مادر و نوزاد است، گفت: با افزایش سن باروری، سلامت مادر و نوزاد به خطر می‌افتد.

به گزارش آوای خزر، دکتر شهرزاد زاده مدرس، متخصص زنان و زایمان، با اشاره به شیوع ۱۵ درصدی ناباروری در جهان، اظهار داشت: این عدد در برخی مناطق کشورمان حتی به ۲۰ درصد نیز رسیده است.

 

افزایش سن باروری چه خطراتی دارد؟

 
 
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به اصلی‌ترین علل ناباروری اشاره کرد و افزود: علت‌های ناباروری در زنان و مردان متفاوت است به این شکل که در برخی موارد حتی هیچ علت مشخصی هم برای این موضوع وجود ندارد.
 
او با بیان این که در بسیاری از موارد کم باروری می‌تواند تحت تأثیر سبک زندگی قرار گیرد، تأکید کرد: در مواردی که با مشکلات ذخایر تخمدان روبرو می‌شویم، موارد ناباروری و درمان جدی تر، پیچیده‌تر یا حتی غیر ممکن می‌شود.
 
متخصص زنان و زایمان از انجام فعالیت‌های تحقیقاتی برای جوان‌سازی تخمدان‌ها خبر داد و گفت: این اقدامات در حال حاضر تنها در مرحله تحقیق و پژوهش است.
 
زاده مدرس با اشاره به ارتباط تنگاتنگ سن با باروری، بیان کرد: توجه به سن باروری، ذخایر تخمدان‌ها و پیروی از سبک درست زندگی تضمین کننده باروری موفق است.
 
او ادامه داد: به طور کلی بررسی علل ناباروری در زوج‌هایی انجام می‌شود، یک‌سال بدون پیشگیری ارتباط زناشویی کافی داشته باشند و با وجود آن، باروری رخ نداده باشد.
 
این استاد دانشگاه با بیان این که بین ۳۵ تا ۳۸ سال به تدریج ذخایر تخمدان کاهش می‌یابد، افزود: این سن می‌تواند تا ۴۰ یا ۴۵ سال نیز متغیر باشد، زیرا ژنتیک افراد بر میزان باروری اثر مستقیم دارد. به طور مثال، فردی که از نظر تقویمی ۳۵ سال دارد، می‌تواند از نظر ژنتیک ذخایر تخمدانی کمتر یا بیشتر از حد طبیعی سنی قرار گیرد.
 
زاده مدرس با بیان این که عامل سن با کاهش ذخایر تخمدان در ارتباط مستقیم است، ادامه داد: ذخایر تخمدان عددی ثابت است بنابراین با افزایش سن این عدد به مرور کاهش می‌باید.
 
عضو هیأت علمی دانشگاه در ادامه با بیان این که عامل سن، همچنین می‌تواند عوارض باروری را افزایش دهد، عنوان کرد: از عوارض سه ماهه اول تا پایان باروی تحت تأثیر سن قرار دارد، به شکلی که عوارض بارداری در زنان ۲۰ تا ۳۰ سال با عارضه‌هایی که مادر بالای ۳۵ و ۴۰ ساله تجربه می‌کند، قابل مقایسه نیست.
 
او ادامه داد: مرگ و میر در مادران باردار یا نوزادان در مادران بالای ۴۰ سال بسیار بالاتر از ۲۳ تا ۳۰ ساله‌ها است.
 
زاده مدرس به افرادی که در سن باروری هستند و قصد بچه‌دار شدن دارند، توصیه کرد: اگر قصد بارداری دارید، سعی کنید این موضوع را به تعویق نیاندازید، زیرا با افزایش سن هم سلامت مادر و هم سلامت نوزاد به خطر می‌افتد.
 
او در ادامه یکی از شایع‌ترین اختلالاتی که با افزایش سن مادر در ارتباط است، اختلالات کرموزومی یا به‌اصطلاح متولد شدن نوزاد مبتلا به سندرم داون دانست.
 
استاد دانشگاه با اشاره به این که به دلیل شرایط موجود در دنیا سن فرزندآوری افزایش یافته است، گفت: در افرادی که باروری به دلایل گوناگون تحت تأثیر است، توصیه می‌شود با روش‌های فریز سلول‌های تخمک و در مواردی فریز جنین زمان طلایی باروری را از دست ندهند.
 
او در ادامه به عارضه‌های بارداری در سنین بالا پرداخت و گفت: الگو‌های بارداری در حال تغییر است و میزان بارداری‌های پرخطر به طرز چشمگیری افزایش یافته است. پس این موضوع، اهمیت مراقبت‌های بارداری به‌خصوص قبل از بارداری را روشن‌تر می‌کند.
 
توجه به سبک زندگی، وزن مناسب، کاهش عوامل خطرساز مانند کنترل مصرف الکل و سیگار در خانم‌ها و آقایان از دیگر مواردی بود که زاده مدرس به آن اشاره کرد و افزود: بی‌توجهی و پیروی نکردن از سبک درست زندگی می‌تواند عوارض خطرناکی برای مادر و نوزاد در پی داشته باشد.
 
مصرف اسید فولیک، توصیه دیگر این استاد دانشگاه به مادران، قبل و هنگام بارداری بود.
 
او افزود: عارضه‌هایی که می‌تواند برای مادر و نوزاد در سه ماهه اول تا سوم خطرآفرین باشد، باید به‌خصوص در سن بالاتر به صورت مداوم، مورد بررسی قرار گیرد.
 
زایمان زودرس، فشارخون بالا، عوارض جفتی و عروقی، دیابت حاملگی و کنده شدن زودرس جفت از دیگر عارضه‌های بارداری در سن بالا است که عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به آن اشاره کرد.
 
متخصص زنان و زایمان با اشاره به عارضه‌های تهدید کننده دیابت حاملگی در نوزادان، توضیح داد: در هر دوره‌ای از بارداری، اگر چنان‌چه قند خون کنترل نشود، این موضوع می‌تواند صدمات جدی در نوزادان ایجاد کند.
 
این استاد دانشگاه با بیان این که تا امروز کمتر به سن آقایان در بارداری اشاره شده است، افزود: مطالعات نشان می‌دهند که سن بالای پدر نیز می‌تواند تأثیر منفی بر نوزاد داشته باشد. گواه این موضوع این است که برخی بیماری‌ها در کودکان، مانند اوتیسم، ابتلا به سرطان یا اسکیزوفرنی، با افزایش سن پدر در ارتباط است.
 
او تأکید کرد: جوان نگه داشتن جامعه و بارداری در زمان مناسب، برای سلامت مادر و نوزاد اهمیت فراوان دارد.
 
به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خطر شاخص منفی رشد جمعیت در سال‌های آینده جدی است و باید سیاست‌گذاران برای این مهم، تدابیر ویژه را پیش‌بینی کنند.
 
انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار