دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نامه
ادامه این نکات را بررسی کرده ایم ۱- در نامه... مورد استناد ابتدائیات رایج مثل فونت نامه های اداری رعایت... نامه محرمانه بدون مهر محرمانه است ۴- نامه بدون تاریخ... است ۵- استفاده از عباراتی که در نامه های اداری...
کد خبر: ۵۳۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


رئیس بنیاد شهید کشور:
سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان تقاضای همکاری داریم هادی... بیست و دو عنوان برنامه شاخص تدارک دیده شده است... ۱۰ هزار و ۴۰۰ تخته فرش از جمله برنامه های... تفاهم نامه ای بین اداره کل راه و شهرسازی و...
کد خبر: ۵۳۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


در هفته زمین پاک
آوای خزر &ndash کامیار ولی پور برنامه های مختلفی ازجمله... کاویان مدیرکل حفاظت محیط زیست مازندران گفت برنامه های مختلفی... محیط زیست و ادارات محیط زیست استان ۲۸ برنامه پاکسازی... من بدون کیسه پلاستیکی» افزود مطابق آیین نامه کاهش مصرف...
کد خبر: ۵۳۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


به گزارش آوای خزر به نقل از روزنامه هم میهن... شهدای تجریش را هم اضافه کنیم در نامه استعفای اعتراضی... از دلایل استعفایشان بود که در نامه استعفای پرستاران دیگر... چند روز قبل از استعفای پرستاران بیمارستان شهدای تجریش نامه...
کد خبر: ۵۳۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰


ارسال یک نامه غیر رسانه ای در این ارتباط موضع... است کنعانی ادامه داد انعکاس این نامه در فضای رسانه...
کد خبر: ۵۳۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰


مدیرکل آموزش و پرورش مازندران:
برنامه های مدون با مبانی علمی و تجربی کار ها... در آموزش وپرورش است باید مدیران مدارس برنامه های خود... را مبتنی بر این هدف برنامه ریزی کنند وی عفاف... نامه با سپاه پاسداران و حوزه علمیه استان در جهت...
کد خبر: ۵۳۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۸


از سوی سرپرست امور مجامع وزارت ورزش و جوانان ابلاغ شد؛
آیین نامه هیأت های ورزشی مجمع انتخاباتی از ابتدا تا... آیین نامه مجمع انتخاباتی آغاز و نسبت به آن بی... وزارت ورزش و جوانان در نامه ای که نزد این... و بار دیگر مجمع انتخاباتی هیات کاراته مازندران طبق اساسنامه...
کد خبر: ۵۳۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱


آوای خزر گزارش می‌دهد
جمهور نامه نوشتم و دارم پیگیری می کنم اجازه نخواهیم... منطقه آجر روی آجر بگذاری ما نامه نوشتیم تمام عملیات... نامه را به همان معاونت مربوطه برمی گردانم و اگر...
کد خبر: ۵۳۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


یادداشت/ مهران حسنی
کشور تکلیف دارند برنامه ها و طرح های سال را... منطبق با نفس پیام برنامه ریزی و استراتژی ها را... نزد برنامه ریزان اعتقاد و باور به حقوق عامه و... مشکلاتی در قوانین آیین نامه ها دستورالعمل ها بخشنامه ها...
کد خبر: ۵۳۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶


حسینی‌پور:
رییس شورای مدیریت و برنامه ریزی استان در سالن شهید... در تبصره ۱۸ کشور طبق نامه وزارت اقتصاد و دارایی...
کد خبر: ۵۳۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶