دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آشپزی آسان
سالاد اورزو یونانی، این سالاد پاستا خوشمزه با ارزو، گوجه‌فرنگی، خیار ترد، مقدار زیادی سبزی تازه، فتای تند و زیتون درست می‌شود. آماده کردن آن بسیار آسان است و درست کردن آن کمی بیشتر یا کمتر از 25دقیقه طول می‌کشد!
کد خبر: ۴۶۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲

این کوکو از مرغ و پنیر پیتزا و سبزیجات مختلف تهیه می‌شود و اگر شما مقداری غذای از قبل مانده دارید، می‌توانید دست‌به‌کار شوید و این کوکو جذاب را آماده و با نان تازه سرو کنید.
کد خبر: ۴۵۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

شما می‌توانید این پلوی جذاب و خوشمزه را برای مهمانی و مجالس خود نیز تهیه و در کنار سالاد یا ماست سرو کنید.
کد خبر: ۴۵۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

همه شما روزهایی از خودتان پرسیده‌اید شام چی بپزم؟ ناهار چی بپزم؟ امروز برای پاسخ به این سؤالات با ۱۰ رسپی غذای نونی در کنار شما هستیم.
کد خبر: ۳۶۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

گیاهخوار بودن بهانه خوبی برای کنار گذاشتن برگر نیست. اگر یک برگر دوست واقعی باشید، حتما می‌دانید که قرار نیست این ساندویچ‌های خوشمزه و هوس برانگیز تنها با گوشت آماده شوند.
کد خبر: ۳۲۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰

یکی از این غذا‌های محبوب فلافل است که ریشه آن مربوط به کشور‌های خاورمیانه از جمله مصر و لبنان است.
کد خبر: ۳۲۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰

کوکو سبزی از غذاهای پرطرفدار و خوش‌طعمی است که خوشمزه شدن آن به دانستن چند نکته ساده در پخت نیاز دارد.
کد خبر: ۲۱۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

یکی از خوشمزه‌ترین نوع کباب که پیشنهاد می‌شود امتحان کنید، کباب کوبیده مرغ است.
کد خبر: ۱۹۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰

ساندویچ مرغ را می‌توان با مواد گوناگونی درست کرد که یکی از خوشمزه ترین انواع آن، ساندویچ مرغ با قارچ است.
کد خبر: ۸۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳

چیپس از آن دسته خوراکی‌هایی است که بیشتر افراد، به‌خصوص کودکان آن را دوست دارند و از خوردن آن لذت می‌برند.
کد خبر: ۸۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸