دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سرکه
سرکه که جایگاه ویژه‌ای در یک رژیم غذایی سالم دارد، یکی از مهمترین منابع درمانی از دوران گذشته به حساب می‌آید. از سیب و عسل گرفته تا گلابی و مریم گلی، از گیاه چای ترش گرفته تا گیاه رز ماری، انواع معدودی از ده‌ها نوع سرکه موجود در جهان است.
کد خبر: ۳۰۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱

 کبد چرب یکی از مشکلاتی است که ارتباط مستقیم با تغذیه دارد و اخیرا کودکان هم درگیر این مشکل شده اند، در این مطلب به روش های خانگی برای درمان کبد چرب اشاره می شود.
کد خبر: ۱۸۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱

ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و دلخواه برای انواع غذا‌های ما ایرانیان است. اگر می‌خواهید ترشی‌های خوشمزه درست کنید این مطلب را از دست ندهید. برای تهیه ترشی خوب و خوشمزه باید موارد زیر رعایت شود:
کد خبر: ۱۰۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱

اگر با روش و تکنیک‌های صحیح تمیز کردن کفش‌های آشنایی نداشته باشید، این عمل می‌تواند به یک فعالیت خسته کننده تبدیل شود. اما هنگام که با ترفند‌های ساده و درست آشنا شوید، به راحتی می‌توانید کفش چرم خود را بدون تقبل هزینه‌های زیاد و بی نقص درست مانند روز اول سالم نگه دارید.
کد خبر: ۹۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹