دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ماست
در بین مواد غذایی، گزینه‌های سالم و مفیدی وجود دارند که به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری‌های مردانه کمک می‌کنند.
کد خبر: ۵۳۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

آیا به جای زعفران می‌شود از چیز دیگری برای درست کردن جوجه کباب استفاده کرد؟ به علت گرانی زعفران نمیتوان زیاد از آن استفاده کرد ۲- بله، می‌توانید از همان مواد ساده برای درست کردن جوجه کباب استفادهکنید. ولی یک نوع دیگر از درست کردن جوجه کباب این است که جوجه را در مایه ماست و پیاز بگذارید. امتحان کنید بسیار خوش طعم می‌شود.
کد خبر: ۴۶۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

خوردن برخی مخلفات با ماهی مثل ماست تخمه مرغ و غیره می تواند دردسر ساز باشد و بر سیستم گوارشی افراد تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۴۶۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

این روزها وقتی به برخی فروشگاه‌های زنجیره‌ای بزرگ و هایپرمارکت‌ها سری می‌زنید در قفسه لبنیات با ماست ‌های کوزه‌ای مواجه می‌شوید که شاید خرید این نوع ماست ‌ها برای شما هم جذاب باشد. البته در مغازه‌هایی که مخصوص فروش لبنیات هم هستند این ماست ‌های کوزه‌ای طرفدار دارند.
کد خبر: ۴۶۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن میان وعده‌های لبنی مانند پنیر قبل از غذا در کاهش مصرف وعده‌های غذایی موثر است.
کد خبر: ۴۰۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲

نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن روزانه ماست در وعده صبحانه فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۴۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴

استادیار پژوهش مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع‌طبیعی لرستان گفت: آب ماست حاوی کلسیم و ویتامین‌های محلول در آب موجود در شیر شامل ویتامین‌های گروه B، پروتئین، چربی و برخی از املاح دیگر شیر بوده و بسیار مفید است و نباید دور ریخته شود.
کد خبر: ۲۸۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰

بازرس هیات مدیره انجمن صنایع لبنی ایران درباره نحوه درج اطلاعاتی چون تاریخ تولید، انقضا و قیمت بر روی محصولات لبنی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۱۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷

خوردن ماست و سایر مواد غذایی با باکتری های خوب می تواند به جلوگیری از بیماری اوتیسم کمک کند. زنانی که در دوران بارداری ماست و سایر غذاهای تخمیر شده مصرف می کنند، کمتر احتمال دارد بچه هایی با اختلال اوتیسم داشته باشند. محققان دریافته اند که غذاهای حاوی باکتری های خوب از رشد عصبی کودک حمایت می کنند.
کد خبر: ۱۹۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

بهترین ماست برای سلامتی کدام است؟
کد خبر: ۱۹۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰

یکی دیگر از کناربشقابی‌های پرطرفدار در ایران، سالاد شیرازی است
کد خبر: ۱۷۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

جوجه کباب یکی از انواع کباب‌های خوشمزه و بسیار محبوب ما ایرانی‌ها است که در دسته غذا‌های سنتی قرار می‌گیرد جوجه کباب دستور پخت ساده‌ای دارد و خیلی سریع هم آماده می‌شود و معمولا پای ثابت مهمانی‌ها و دوره همی‌های دسته جمعی است به خصوص وقتی به پیک نیک می‌رویم جزء اجتناب ناپذیر تفریحاتمان است و خوردن آن در کنار خانواده و دوستان بسیار لذت بخش است این کباب خوشمزه در کنار کباب‌هایی مثل کباب کوبیده جزء غذا‌های مجلسی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹

دبیرخانه کارگروه تنظیم بازار افزایش قیمت شیر خام تحویل درب دامداری از لیتری ۲ هزار تومان به ۲ هزار و ۳۹۰ تومان و در پی آن افزایش قیمت محصولات لبنی را ابلاغ کرد
کد خبر: ۵۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴

نظرسنجی های ایسپا نشان داد
نظرسنجی‌های مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران(ایسپا)،گویای آن است که ۳۹.۳ درصد مردم در یک سال گذشته چند روز در هفته بستنی مصرف کرده‌اند و ۴۲.۳ درصد مردم نیز در یک سال گذشته هر روز ماست مصرف کرده‌اند.
کد خبر: ۴۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰