دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مواد غذایی
واکنش نماینده ولی فقیه در مازندران به تعطیلی شنبه‌ها
اساس محاسبه دور ریز مواد غذایی در کشور ما ۱۵...
کد خبر: ۵۴۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۸


کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب... یک رژیم غذایی سالم است ...
تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری... رژیم غذایی سالم است زمانی که صحبت از کاهش وزن... می شود انتخاب وعده های غذایی مناسب از اهمیت بالایی... برخوردار است گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و...
کد خبر: ۵۳۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴


در معرض ناامنی غذایی و آبی شدید قرار داده است... می گیرند منابع غذایی بشر هم در معرض خطر قرار... مواد غذایی بسیار بیشتر خواهد شد سیل و مرگ ناشی...
کد خبر: ۵۳۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰


رسید و لازم است در راستای کاهش مواد پلاستیکی اطلاع...
اتمام رسید و لازم است در راستای کاهش مواد پلاستیکی... چرخه مواد غذایی انتقال میکروپلاستیک ها در روده موجب اثرگذاری... داشته باشد وی گفت نگرانی های اصلی حول موضوع مواد... پلاستیکی ناشی از مواد سمی و موارد شیمیایی به این...
کد خبر: ۵۳۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷


مواد غذایی است که می توانید به رژیم غذایی خود... اضافه کنید i انواع مواد مغذی ضروری را بدون کالری... رژیم غذایی و اینکه چگونه این غذا می تواند برای... سلامت کلی شما مفید باشد برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه...
کد خبر: ۵۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


کدام موادغذایی حاوی سطح خطرناک‌تری از مواد شیمیایی ماندگار هستند؟
نفر سوالاتی در مورد رژیم غذایی شان پرسیدند از جمله... اینکه چه مواد غذایی و نوشیدنی های خاصی را مصرف... و چای و سپس سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون...
در مورد رژیم غذایی شان پرسیدند از جمله اینکه چه... مواد غذایی و نوشیدنی های خاصی را مصرف می کنند... و سپس سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون آن ها... میزان با بسته بندی مواد غذایی حاوی مواد شیمیایی ماندگار...
کد خبر: ۵۳۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


و درد دیگری درمانی دارد یک سری مواد غذایی هستند...
سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس... مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از... وضعیت گنجاندن غذاهای غنی از منیزیم در رژیم غذایی روزانه... بادام بادام غنی از مواد مغذی و سرشار از منیزیم...
کد خبر: ۵۳۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹


گزارش اجمالی از مراسم معارفه بیست و پنجمین استاندار در دیار علویان
شکوفایی ظرفیت های کم نظیر مازندران برای تامین مواد غذایی... مردم مازندران ارزش هایی را آفرید که امنیت غذایی و...
کد خبر: ۵۳۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴


ضعف و قوت نظام سلامت در مازندران:
بهره بگیریم رئیس شورای سلامت و امنیت غذایی استان مازندران... ۱۰ تن مواد فاسدشدنی در استان خبرداد رئیس دانشگاه علوم... در سال ۱۴۰۲ میزان مواد غذایی فاسد شده ۵ هزار... و ۷۹۶ تن مواد غذایی فاسد شده کشف و ضبط...
کد خبر: ۵۳۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹


در بین مواد غذایی گزینه های سالم و مفیدی وجود...
پروستات و سکته مغزی قرار دارند مصرف مواد غذایی زیر...
کد خبر: ۵۳۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷