آوای خزر

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
تأکید بر مسئولیت جمعی برای ارتقای سلامت در جامعه / هشدار نسبت به کاهش جمعیت جوان کشور
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران

تأکید بر مسئولیت جمعی برای ارتقای سلامت در جامعه / هشدار نسبت به کاهش جمعیت جوان کشور

دکتر سیده محدثه حسینی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران، در سخنرانی پیش از خطبه‌های نماز جمعه این هفته ساری، با تأکید بر اهمیت هفته سلامت، خواستار همکاری همه‌جانبه نهاد‌ها و مردم در ارتقای سلامت عمومی شد و نسبت به پیامد‌های کاهش جمعیت جوان هشدار داد.
اصلاح قانون کار، کلید عدالت اجتماعی برای کارگران/ امنیت شغلی و درمان رایگان، حق مسلم کارگران است
رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس:

اصلاح قانون کار، کلید عدالت اجتماعی برای کارگران/ امنیت شغلی و درمان رایگان، حق مسلم کارگران است

رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی با تأکید بر اهمیت نقش کارگران در رشد اقتصادی کشور، از تهیه لایحه‌ای در مجلس برای اصلاح قانون کار و ارتقای امنیت شغلی و درمانی کارگران خبر داد. به گفته وی، این اصلاحات گامی جدی در راستای تحقق عدالت اجتماعی است.
طهارت اقتصادی شرط مشروعیت مسئولان/ فساد در جمهوری اسلامی باید قاطعانه و بی‌رحمانه ریشه‌کن شود
آیت‌الله محمدباقر محمدی لائینی:

طهارت اقتصادی شرط مشروعیت مسئولان/ فساد در جمهوری اسلامی باید قاطعانه و بی‌رحمانه ریشه‌کن شود

امام جمعه ساری با تأکید بر ضرورت طهارت اقتصادی مسئولان جمهوری اسلامی، خواستار مبارزه‌ای قاطع و بی‌ملاحظه با فساد در دستگاه‌های حکومتی شد و هشدار داد که بی‌توجهی به این مسئله می‌تواند به بروز بحران‌های اقتصادی و اجتماعی منجر شود.
پاکسازی «قلعه‌پلنگان» با انزجار از پروژه پتروشیمی میانکاله همراه شد
یک روز به‌یاد ماندنی در بهشت پرندگان ایران؛

پاکسازی «قلعه‌پلنگان» با انزجار از پروژه پتروشیمی میانکاله همراه شد

آمده بودیم به نام روز زمین پاک برای پاکسازی از محوطه قلعه‌پلنگان و مگر می‌شد در حوالی این بهشت پنهان انزجار از پروژه منحوس پتروشیمی میانکاله را فریاد نزد؟!
تسریع در احیای خلیج گرگان و تالاب میانکاله با تأکید بر پیوست زیست‌محیطی
استاندار مازندران :

تسریع در احیای خلیج گرگان و تالاب میانکاله با تأکید بر پیوست زیست‌محیطی

استاندار مازندران در دیدار با معاون محیط‌زیست دریایی سازمان حفاظت محیط‌زیست کشور، بر لزوم تسریع در اجرای مصوبات احیای خلیج گرگان و تالاب میانکاله تأکید کرد و اهمیت پیوست زیست‌محیطی برای طرح‌های توسعه‌ای استان را مطرح نمود.
پیش‌بینی هفت‌روزه هوای مازندران | از باد گرم تا بارش و کاهش محسوس دما
هواشناسی/

پیش‌بینی هفت‌روزه هوای مازندران | از باد گرم تا بارش و کاهش محسوس دما

اداره‌کل هواشناسی مازندران در تازه‌ترین اطلاعیه خود، وضعیت جوی استان را از پنج‌شنبه ۴ اردیبهشت تا چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۴ پیش‌بینی کرد؛ گزارشی که از روز‌هایی گرم، همراه با وزش باد تا روز‌هایی بارانی و سرد حکایت دارد.
آغاز به‌کار سامانه جامع ازدواج در مازندران همزمان با هفته سلامت
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران:

آغاز به‌کار سامانه جامع ازدواج در مازندران همزمان با هفته سلامت

در سومین روز از هفته سلامت، سامانه جامع ازدواج با هدف ارتقای کیفیت خدمات سلامت و افزایش رضایت زوج‌های جوان توسط مرکز بهداشت استان مازندران راه‌اندازی شد.
سلامت مردم خط قرمز ماست | اولویت دانشگاه، درمان بدون تبعیض و کاهش پرداختی مردم
رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران:

سلامت مردم خط قرمز ماست | اولویت دانشگاه، درمان بدون تبعیض و کاهش پرداختی مردم

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با تأکید بر رسالت اجتماعی مجموعه درمانی استان، از حرکت جدی در مسیر کاهش پرداختی از جیب مردم، تقویت نظام ارجاع، حمایت از محرومان، و ارتقای سواد سلامت در جامعه خبر داد.
دیدار کارکنان رادیو مازندران با مدیرکل بندر امیرآباد؛ اعلام آمادگی برای راه‌اندازی «رادیو بندر»
در یک روز زیبای بهاری انجام‌شد؛

دیدار کارکنان رادیو مازندران با مدیرکل بندر امیرآباد؛ اعلام آمادگی برای راه‌اندازی «رادیو بندر»

به‌مناسبت روز رادیو، عوامل رادیو مازندران با مدیرکل بنادر و دریانوردی امیرآباد دیدار و آمادگی خود را برای راه اندازی رادیو بندر و تولید محتوا‌های آموزشی و اطلاع‌رسانی در حوزه فعالیت‌های بندری و  دریایی اعلام کردند.
رونمایی از تمثال شهید حسینی‌محراب، شهید شاخص ورزش کشور ۱۴۰۴
با حضور مسئولان مازندران:

رونمایی از تمثال شهید حسینی‌محراب، شهید شاخص ورزش کشور ۱۴۰۴

در مراسمی با حضور مدیرکل ورزش و جوانان مازندران و جمعی از مسئولان، تمثال شهید علی‌اصغر حسینی‌محراب به‌عنوان شهید شاخص ورزش کشور در سال ۱۴۰۴ رونمایی شد.
تاکید رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران بر نقش سفیران سلامت در مدارس
در نخستین روز هفته سلامت:

تاکید رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران بر نقش سفیران سلامت در مدارس

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران در حاشیه زنگ سلامت در مدرسه شهدای هولا گفت: هفته سلامت ۱۴۰۴ با شعار «سرآغازی سلامت، آینده‌ای سرآمد» آغاز شده و در نخستین روز آن، دانش‌آموزان با اصول زندگی سالم و نقش سفیران سلامت در ترویج سلامت در مدارس آشنا شدند.
مردمی‌سازی سلامت در مازندران با همراهی همه دستگاه‌ها و مردم
ویدئو/ معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران:

مردمی‌سازی سلامت در مازندران با همراهی همه دستگاه‌ها و مردم

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران در حاشیه مراسم نواخته شدن زنگ سلامت در یکی از مدارس ساری گفت: مشارکت مردم در موضوع سلامت می‌تواند هم هزینه‌های درمان را کاهش دهد و هم سلامت را در جامعه نهادینه کند.
برنامه‌های متنوع ورزش و جوانان مازندران برای ارتقای سلامت مردم در شهر‌ها و روستا‌ها
ویدئو/ مدیرکل ورزش و جوانان مازندران:

برنامه‌های متنوع ورزش و جوانان مازندران برای ارتقای سلامت مردم در شهر‌ها و روستا‌ها

مدیرکل ورزش و جوانان مازندران در حاشیه مراسم هفته سلامت با تأکید بر لزوم توجه به سلامت عمومی، از اجرای برنامه‌های متنوع ورزشی در شهر‌ها و روستا‌های استان خبر داد و خواستار هم‌افزایی دستگاه‌های استانی و شهرستانی در این زمینه شد.
پیام تبریک فرمانده انتظامی نکا به مناسبت سالروز تأسیس سپاه پاسداران

پیام تبریک فرمانده انتظامی نکا به مناسبت سالروز تأسیس سپاه پاسداران

به مناسبت دوم اردیبهشت، سالروز صدور فرمان تاریخی امام خمینی (ره) مبنی بر تأسیس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، فرمانده انتظامی شهرستان نکا با صدور پیامی این روز بزرگ را به فرماندهان سپاه در شهرستان‌های نکا، محمودآباد و میاندورود و همه سبزپوشان سپاه تبریک گفت.
پویش
مدیرکل بهزیستی مازندران خبر داد:

پویش "ولیمه مهربانی حجاج" در مازندران کلید خورد

آوای خزر – مازندران: مدیرکل بهزیستی مازندران از آغاز پویش «ولیمه مهربانی حجاج» در استان خبر داد و هدف آن را حمایت از نیازمندان و افراد دارای معلولیت عنوان کرد.
سلامت دانش‌آموزان دغدغه جدی آموزش و پرورش مازندران است
مدیرکل آموزش و پرورش مازندران:

سلامت دانش‌آموزان دغدغه جدی آموزش و پرورش مازندران است

در حاشیه نواختن زنگ سلامت در یکی از مدارس شهرستان ساری، مدیرکل آموزش و پرورش مازندران از اجرای طرح‌های متنوع برای ارتقای سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان خبر داد و خواستار همکاری جدی‌تر دستگاه‌های اجرایی در این حوزه شد.
شناسایی ۱۲۰ هزار واحد مسکونی غیرمجاز در اراضی مازندران
رئیس کل دادگستری مازندران:

شناسایی ۱۲۰ هزار واحد مسکونی غیرمجاز در اراضی مازندران

رئیس کل دادگستری مازندران با اشاره به ۱۲۰ هزار واحد مسکونی غیرمجاز در اراضی استان، بر لزوم پیشگیری از ساخت و سازهای غیرمجاز تأکید کرد.
نان؛ پیونددهنده فرهنگ، گردشگری و اقتصاد محلی در مازندران
یادداشت/

نان؛ پیونددهنده فرهنگ، گردشگری و اقتصاد محلی در مازندران

با نامگذاری ۳۱ فروردین به عنوان «روز ملی گندم و نان»، فرصتی تازه برای پیوند دادن فرهنگ، گردشگری و اقتصاد محلی در مازندران فراهم شده است. این مناسبت می‌تواند با بهره‌گیری از ظرفیت نان‌های سنتی و بومی، مسیر تازه‌ای را برای توسعه گردشگری کشاورزی و خوراک در استان و ارتقای جایگاه میراث معنوی در میان نسل‌های جدید رقم بزند.
سرمایه‌گذاری در فاز ۲ بوستان ملل بررسی شد
در نشست مشترک استاندار، شهردار و اعضای شورای شهر ساری؛

سرمایه‌گذاری در فاز ۲ بوستان ملل بررسی شد

جلسه رئیس شورای اسلامی شهر و شهردار ساری با استاندار مازندران درباره اجرای فاز دو بوستان ملل از طریق سرمایه‌گذاری، برگزار شد.
دستگیری کلاهبردار متواری که ۲۲ میلیارد تومان در مازندران اخاذی کرد
رییس کل دادگستری مازندران خبرداد

دستگیری کلاهبردار متواری که ۲۲ میلیارد تومان در مازندران اخاذی کرد

رئیس کل دادگستری مازندران از دستگیری شخصی خبر داد که با جعل نامه‌های منتسب به مسئولان عالی قضایی و نظامی مبالغ کلانی از افراد مختلف بابت دریافت نامه و معرفی به بانک‌ها و ادارات مختلف دریافت می‌کرد.
کشت گیاهان مدیترانه‌ای در مناطق کم‌آب مازندران
مدیر باغبانی جهاد کشاورزی مازندران در سفر به گلوگاه:

کشت گیاهان مدیترانه‌ای در مناطق کم‌آب مازندران

مدیر باغبانی اداره‌کل جهاد کشاورزی مازندران در بازدید از گلخانه نسل جدید شهرستان گلوگاه، با اشاره به تنش آبی و کم‌آبی در شرق استان، این منطقه را مستعد کشت گیاهان مدیترانه‌ای دانست
مهلت ۲ ماهه به مالکان حاشیه رودخانه سردآبرود جهت تعبیه سپتیک
دادستان کلاردشت:

مهلت ۲ ماهه به مالکان حاشیه رودخانه سردآبرود جهت تعبیه سپتیک

دادستان عمومی و انقلاب شهرستان کلاردشت به مالکان حاشیه رودخانه سردآبرود مهلت ۲ ماهه داد که با تعبیه سپتیک مانع از ورود فاضلاب به این رودخانه شوند.
«فعالیت خاصی را از شورای شهر ساری نمی‌بینیم»
رییس جبهه اصلاحات شهرستان ساری:

«فعالیت خاصی را از شورای شهر ساری نمی‌بینیم»

رییس جبهه اصلاحات شهرستان ساری اظهار کرد: «در حال حاضر شورای شهر ساری کارایی لازم را ندارد و عملا  اقدام و فعالیت خاصی را در شهر ساری نمی‌بینیم».
پیش‌فروش ۵۰ درصد بلیط‌های اتوبوس برای اربعین
سرپرست معاونت سیاسی امنیتی مازندران:

پیش‌فروش ۵۰ درصد بلیط‌های اتوبوس برای اربعین

سرپرست معاونت سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران به دست‌اندرکاران ستاد اربعین در مازندران تاکید کرد که پیاده‌روی اربعین با پیوست فرهنگی و تبیین فلسفه این رویداد عظیم از سوی نهاد‌های فرهنگی مورد اهتمام ویژه قرار بگیرد.
پیام تسلیت فرمانده سپاه کربلا به مناسبت شهادت شهید محمد ایاره

پیام تسلیت فرمانده سپاه کربلا به مناسبت شهادت شهید محمد ایاره

فرمانده سپاه کربلای مازندران در پیامی، شهادت بسیجی مدافع امنیت، شهید محمد ایاره از سربازان گمنام امام زمان (عج) را تبریک و تسلیت گفت و تأکید کرد که خون پاک این شهید، درخت عزت و امنیت ایران اسلامی را بارورتر خواهد کرد.
بیشتر
پیشنهاد سردبیر
برگزیده
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
دانلود
بیشتر
شام برای شب یلدا چی درست کنم | طرز تهیه ۸ غذای خوشمزه برای شب یلدا

شام برای شب یلدا چی درست کنم | طرز تهیه ۸ غذای خوشمزه برای شب یلدا

هر سال خانواده‌ها و دوستان در شب یلدا کنار هم جمع می‌شوند تا طولانی‌ترین شب سال را در کنار هم سپری کنند. اگر از همین امروز در حال یافتن ایده سفره شب یلدا هستید، ما به کمک شما آماده‌ایم تا کمی از بار شما کم کنیم و در کنار شما باشیم. در این مطلب به سراغ دستور تهیه چند غذای ویژه شب یلدا رفته‌ایم.
logo-samandehi