دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۳۸۶
تاریخ انتشار: ۱۳ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۵۲
14 و 15 بهمن‎ماه؛

بهشهر میزبان دومین دوره مسابقات جودو جام شهید هاشمی‎نژاد/ آمادگی 16 تیم برای حضور در رقابت‎ها

مسئول اطلاع‎رسانی دومین دوره مسابقات جودو جام شهید هاشمی‎نژاد از برگزاری این رقابت‎ها در روزهای 14 و 15 بهمن‌ماه‎ با حضور 16 تیم خبر داد.
بهشهر میزبان دومین دوره مسابقات جودو جام شهید هاشمی‎نژاد/ آمادگی 16 تیم برای حضور در رقابت‎ها

حسینعلی رضایی تیله‎نویی در گفتگو با خبرنگار آوای خزر در ساری، اظهار داشت: همزمان با آغازین روزهای دهه مبارکه فجر، دومین دوره مسابقات جایزه بزرگ جودو جام شهید هاشمی‎نژاد در رده بزرگسالان، پنج‎شنبه و جمعه هفته جاری در سالن ورزشی شهید هاشمی‌نژاد بهشهر برگزار می‎شود.
وی افزود: عصر روز چهارشنبه(امروز) 13 بهمن‎ماه نیز مراسم وزن‎کشی در هفت وزن انجام می‎شود که با دو کیلو ارفاق همراه است.
مسئول اطلاع‎رسانی دومین مسابقات جایزه بزرگ جودوی جام شهید هاشمی‎نژاد اظهار داشت: این دوره از رقابت‎ها با اعلام آمادگی 13 تیم از بهترین بازیکنان و سه تیم قدرتمند از مازندران برگزار و به نفرات اول تا سوم جوایز ارزنده‎ای اهدا می‎شود.
رضایی تیله‎نویی بیان کرد: هر تیم ورزشی شامل 7 بازیکن، یک مربی، سرپرست و یک داور است که جمع 10 نفره را تشکیل می‎دهند.
وی در پایان گفت: دومین دوره مسابقات جودو جایزه بزرگ جام شهید هاشمی‎نژاد از ساعت 16 روز پنج‎شنبه 14 بهمن‌ماه استارت می‌خورد و تا بعد از ظهر جمعه ادامه دارد.
انتهای پیام/ 1001
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار