دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - حافظه
خیال‌پردازی برای حافظه کودکان بسیار مفید است و مزایای زیادی برای رشد ذهنی و خلاقیت کودکان دارد و باید والدین با آن به درستی رفتار کنند. اما معایبی نیز دارد.
کد خبر: ۴۶۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴

محققان دانشگاه کلمبیا واقع در آمریکا دریافتند افراد میانسال که بیش از حد تلویزیون تماشا می‌کنند، در دوران پیری بیش از سایرین در معرض زوال حافظه و قدرت استدلال قرار دارند.
کد خبر: ۳۴۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲

عسل یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بیماری‌هاست. شما می‌توانید برای تقویت حافظه و قلب از ترکیبات عسل با کشمش یا مویز استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

طبق گزارش محققان، خواب به افراد در یادگیری مداوم در طول زندگی از طریق کدگذاری خاطرات جدید و حفظ خاطرات قدیمی کمک می کند.
کد خبر: ۲۱۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
کد خبر: ۱۹۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶

کمبود ویتامین C می تواند به حساسیت بیش از حد، خستگی، و افسردگی منجر شود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول های عصبی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
کد خبر: ۱۹۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳

اگر نگران شرایط حافظه خود هستید، یکی از نخستین اقداماتی که باید انجام دهید بررسی فهرست داروهای مصرفی خود همراه با پزشکتان است.
کد خبر: ۱۹۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹

مطالعه جدید نشان می دهد سالمندان بعد از شش ماه ورزش هوازی در تست های فکری و حافظه عملکرد بسیار بهتری داشتند.
کد خبر: ۱۸۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

ام‌اس، یکی از بیماری‌های ناتوان‌کننده است که بر اثر ایجاد مشکل در سیستم عصبی رخ می‌دهد. یکی از مسائلی که افراد مبتلا به این بیماری پیدا می‌کنند، ضعف حافظه در آنان است. محققان کشور برای رفع این معضل، توصیه به استفاده از یک نرم‌افزار توان‌بخشی شناختی کرده‌اند.
کد خبر: ۷۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳

برخی از موادغذایی پرطرفدار که باعث کاهش قدرت حافظه می شود که در مصرف آن باید دقت داشت.
کد خبر: ۷۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳