دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پیری
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند.
کد خبر: ۵۰۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

دو عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست موثرند.
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

در یک مطالعه جدید بر روی مگس میوه، محققان پی بردند نور آبی ممکن است بر عملکردهای اولیه سلولی تأثیر بگذارد و روند پیری را تسریع کند.
کد خبر: ۴۹۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: فرآیند پیری از ۲۰ سالگی شروع می‌شود که مصرف دخانیات این روند را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۴۶۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳

بر اساس سرشماری ایالات متحده تا سال ۲۰۳۰، ۷۱ میلیون آمریکایی بالای ۶۵ سال سن خواهند داشت. ایران هم در حال تبدیل به کشوری سالخورده است. فعلا این امر با افزایش زیاد افراد در سن میانسالگی خود را نشان داده، اما با گذشت زمان و با توجه به نرخ نسبتا پایین تولدها، ایران به زودی کشوری با کثرت افراد سالخورده خواهد شد.
کد خبر: ۴۵۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

یافته های اولیه یک مطالعه بلندمدت نشان می دهد که برخی از فرآیندهای تخریبی در مغز افراد دانشگاهی کاهش می یابد. مغز آنها بهتر قادر به جبران محدودیت های شناختی و عصبی مرتبط با سن است.
کد خبر: ۴۲۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

پیش بینی تحقیق جدید؛
تحقیقات جدید پیش بینی می کند در این قرن برخی افراد در جهان جشن تولد ۱۳۰ سالگی شان را جشن می گیرند.
کد خبر: ۳۶۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷

کاهش وزن با رژیم‌های غذایی مختلف و سپس رهایی از تاثیر این رژیم‌ها بر صورت، ممکن است ناخواسته سلامت و اعتمادبه‌نفس شما را تحت تاثیر قرار دهد. پزشکان هشدار می‌دهند از بین رفتن چربی در گونه‌ها، حفره چشم و سنگین شدن فک، پیری صورت را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۲۹۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲

کد خبر: ۲۷۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

با افزایش سن، بافت های همبند به نام رباط ها می توانند دچار کشیدگی شده و این شرایط می تواند کاهش قوس کف پا و صافی کف پا را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

پوست یکی از اولین جاهایی می‌باشد که با بالا رفتن سن پیری خود را نشان می‌دهد. با خوردن غذاهای مناسب و ضروری حتی پوست شما نیز به این سادگی پیر نخواهد شد.
کد خبر: ۲۶۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاه آنگلیا شرق انگلستان (UEA) نشان داد، ویتامین سی (C) نقش اساسی در داشتن عضلات بهتر در دوران سالمندی دارد.
کد خبر: ۲۲۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶

تردیدی نیست که پروسه‌ی سالخوردگی طبیعتاً تغییراتی در مغز ایجاد می‌کند که با کُند شدن عملکرد ادراکی همراه است: بعضی از قسمت‌های مغز کوچک می‌شود، ارتباط میان نورون‌ها ممکن است کاهش بیابد، جریان خون در مغز ممکن است کمتر شود و التهاب می‌تواند افزایش بیابد. اما برخی از عادت‌های روزمره می‌توانند پروسه‌ی پیری مغز را سرعت بدهند و شما راهکارهایی برای پیشگیری از این اتفاق دارید.
کد خبر: ۱۷۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱