دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پروتئین
محققان استرالیایی می گویند؛
یک مطالعه نشان می دهد «گرسنگی پروتئین ی» می تواند باعث پرخوری غذاهای بسیار فرآوری شده و چاقی شود.
کد خبر: ۵۱۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

دو عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست موثرند.
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که در این مقاله با بایدها و نبایدهای صبحانه برای فصول پاییز و زمستان بیشتر آشنا می شوید.
کد خبر: ۴۹۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴

ستاد زیست فناوری اعلام کرد؛
ستاد توسعه زیست فناوری برنامه ای در زمینه «زیست فناوری صنعتی» در حوزه های سوخت زیستی، آنزیم ها و پروتئین ها تدوین کرده است؛ تحقق این برنامه، منجر به افزایش ۲۱ میلیارد دلاری درآمد ملی می شود.
کد خبر: ۴۴۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

محققان موفق به تولید پروتئین مصنوعی ماهیچه شده‌اند که می‌تواند در الیاف مصنوعی بکار گرفته شود تا لباس‌های محافظ، ایمپلنت‌های پزشکی و پروتزهای مصنوعی از آن ساخته شود.
کد خبر: ۳۸۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱

مرکزی عضو هیات مدیره اتحادیه سراسری مرغداران ایران گفت: عرضه و تقاضا تعیین کننده قیمت یک کالا در بازار است و دخالت‌های دستوری غیر از اینکه نظم بازار را برهم بزند دستاورد دیگری نخواهد داشت که امیدواریم با تدبیر دولت جدید مشکلات این صنعت در تولید و عرضه برطرف شود.
کد خبر: ۳۷۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

پژوهشگران آمریکایی، هدف درمانی جدیدی را کشف کرده‌اند که می‌تواند به مقابله موثر با کووید-۱۹ کمک کند.
کد خبر: ۳۴۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵

آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و شام منجر شود.
کد خبر: ۲۷۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

 خوردن شیر برای بدن بسیار مفید است و پروتئین شیر برای بدن بسیار ضروری است و فوایدی از قبیل کاهش فشار خون، سلامت استخوان ها و... دارد
کد خبر: ۲۳۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳

بدن ما می‌تواند ۲۰ تا ۳۰ گرم پروتئین را به طور همزمان جذب کند.به همین دلیل توصیه می‌شود حداقل ۲۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی وجود داشته باشد. مصرف این مقدار به شما کمک می‌کند در طول روز سرحال و از انرژی کافی برخوردار باشید.
کد خبر: ۲۰۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳

یافته جدید محققان؛
مطالعه جدید محققان نشان می دهد میزان بالای پروتئین suPAR در خون افراد مبتلا به کووید ۱۹ عامل پیش بینی کننده دوره شدیدتر این بیماری است.
کد خبر: ۱۸۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶

نسبتی از درشت‌مغذی ها که برای همه مناسب باشد، وجود ندارد و این بر اساس وضعیت سلامت فعلی و اهدافی که فرد در تلاش برای تحقق آنها است، تعریف می شود.
کد خبر: ۱۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵

پروتئین نشان داده است که سطوح عامل رشد انسولین مانند 1 (IGF-1)، هورمونی مهم در تنظیم رشد کودکان، را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۵۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

برخی راهبردهای کاهش وزن نسبت به موارد دیگر می توانند کارایی بیشتری در کاهش چربی ناحیه شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

پژوهشگران آمریکایی در بررسی‌های خود دریافتند که نوعی پروتئین فعال در سیستم عصبی مرکزی، نقش مهمی در روند ترمیم پس از آسیب طناب نخاعی بر عهده دارد.
کد خبر: ۱۲۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴

اگر کودکان به جای خوردن غذای خانه، غذای بیرون را بخورند، این موضوع چه تاثیری روی وزن و سلامت عمومی آنها خواهد گذاشت؟
کد خبر: ۱۱۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

دلمه قارچ با مرغ یا همان قارچ شکم پر از خوش مزه‌ترین نوع دلمه می‌باشد، این غذا را می‌توان در دسته پیش غذا‌ها و یا فینگرفود‌ها قرار داد. همچنین این غذا برای کودکان بسیار مناسب است. ب
کد خبر: ۱۱۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، مولکول مهمی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند در درمان کشنده‌ترین نوع مالاریا موثر باشد.
کد خبر: ۱۱۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰

یک گروه بین‌المللی از پژوهشگران در بررسی جدید خود، پروتئین ی را شناسایی کرده‌اند که با دلیل نابینایی در ارتباط است.
کد خبر: ۱۱۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

پژوهشگران سوئیسی انجام دادند
پژوهشگران سوئیسی توانستند با تهیه فیلمی از حرکات مولکول یک پروتئین ، به تغییرات آن در واکنش به نور پی ببرند.
کد خبر: ۶۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷