دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۱۱۸۱
تاریخ انتشار: ۱۷ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۶:۵۵
یافته جدید محققان؛

تاثیر عطر گل رز در بهبود توانایی یادگیری و خواب بهتر

مطالعه جدید نشان می دهد استشمام عطر گل رز موجب بهبود کیفیت یادگیری شده و می تواند به خواب بهتر هم کمک کند.

به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه بر روی دانش آموزانی انجام شد که درس زبان انگلیسی یاد می‌گرفتند. یک کلاس زبان را با وجود عطر گل رز و کلاس دیگر بدون وجود این عطر، درس را می‌آموختند.

در پایان مطالعه، مشخص شد دانش آموزانی که نوارهای آغشته به عطر گل رز بر روی میزشان قرار داشت، به مراتب بهتر درس را یاد گرفته بودند.

دکتر «یورگن کورمایر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما نشان دادیم که تأثیر حفاظتی عطرها در زندگی روزمره بسیار کاربرد درستی دارد و می‌تواند به شیوه‌ای هدفمند استفاده شود.»

وی در ادامه می‌افزاید: «ما شاهد افزایش ۳۰ درصدی توانایی یادگیری دانش آموزان در زمینه یادگیری درس زبان انگلیسی با وجود نوارهای معطر به بوی رز در کنار میزشان بودیم.»

به گفته محققان، عطر گل رز موجب تقویت حافظه دانش آموزان شد.

همچنین در این مطالعه از ۵۴ دانش آموز خواسته شد نوارهای معطر به عطر رز را در زمان خواب در کنار تخت شأن بگذارند. محققان شاهد بهبود کیفیت خواب این دانش آموزان شدند.

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار