دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زمین فوتبال
بازدیدهای بدون خروجی سرنوشتی بلاتکلیف برای زمین فوتبال سوادکوه:
فوتبال ورزشی پرطرفدار که زمین‌های خاکی‌اش قهرمانان زیادی تحویل جامعه ورزشی داده است اما گاهی ناکارآمدی‌ها همین زمین‌های خاکی قابل دسترس را از بین می‌برد سال‌هایی که این زمین فوتبال در ویرانی به سر برد زمان کافی برای تحقق یک پروژه بود اما این گذر زمان برای این زمین تنها به بازدیدها و وعده‌های شعاری ختم شد و در کنار ویرانی‌اش‌ رانش‌های متعددی که پس از هر بارندگی رخ می‌دهد آسیب‌های زیادی به منابع طبیعی وارد ساخته و جنگل کاج مجاورش با هر رانشی درختانی را از دست می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴