دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - محمد جعفری
مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی وزارت آموزش و پرورش گفت طرح شهید سردار سلیمانی با عنوان طراحی و بهسازی فضاهای ورزشی با دو رویکرد درون مدرسه و با اولویت مدارس مناطق محروم و دخترانه دنبال می‌شود.
کد خبر: ۴۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰

معاونت تربیت بدنی و سلامت از پخش روزانه برنامه آغازین ویژه دانش آموزان از شبکه دو سیما خبر داد.
کد خبر: ۱۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷

مهمترین اقدامات دفتر تربیت‌بدنی
نتایج اجرای پروژه کنترل وزن و دستیابی به وزن مطلب در میان 27هزار دانش‌آموز، اردیبهشت 99 اعلام می‌شود
کد خبر: ۱۴۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹

مدیرعامل شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه ۲ مطرح کرد:
ساری - مدیرعامل شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه ۲ کشور از پرداخت بیش از ۵۳۵ میلیارد ریال از مطالبات گندمکاران استان مازندران خبر داد.
کد خبر: ۶۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷

ستاد خدمات سفر مازندران/ 5 فروردین
عضو شورای شهر ساری گفت: این شهرداری آمادگی دارد تا با نظارت سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری، مدیریت آب انبار تاریخی ساری را برای اجرای طرح‎های گردشگری به‌عهده بگیرد.
کد خبر: ۱۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵