دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مرطوب کننده پوست
یکی از ماساژهای مفیدی که در ماساژ، از قدیم تا به امروز وجود داشته، ماساژ صورت است.
کد خبر: ۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

اگر صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب احساس می کنید چهره زیبایی ندارید، باید گفت که تنها نیستید! زیرا بیشتر افراد معمولا با پوستی درخشان و موهای عالی و خوش حالت از خواب بیدار نمی شوند؛ به خصوص اگر شب قبل هیچ تلاشی برای مراقبت از پوست و موهای خود انجام نداده باشند!
کد خبر: ۴۹۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶

همه‌ی ما تجربه‌ی کیکی شدن کرم‌ پودر را داریم؛ یک کرم‌ پودر جدید می‌خریم و با ذوق‌وشوق آن را روی صورت می‌زنیم، اما چند دقیقه‌ی بعد که در آینه نگاه می‌کنیم، انگار روی صورتمان گچ‌کاری کرده‌اند و تمام مواد آرایشی روی صورتمان ماسیده است.
کد خبر: ۴۹۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴

برای اغلب افراد، ترک خوردن پاشنه پا جدی نیست اما ممکن است هنگام پابرهنه راه رفتن ناراحتی ایجاد کند. در بعضی موارد، ترک پاشنه پا می‌تواند بسیار عمیق و باعث ایجاد درد شود.
کد خبر: ۴۹۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲