دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۳۸۵۳
تاریخ انتشار: ۲۱ شهريور ۱۳۹۹ - ۰۷:۲۸

کاهش عوارض پیری با مصرف عسل

عسل یکی از موادغذایی طبیعی است که عوارض دوران پیری در بدن را کاهش می دهد و خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد.

به گزارش آوای خزر، عسل  مایعی شیرین و گران‌ قیمتی است که زنبورعسل آن را تولید می‌شود.زنبورها، عسل را از ترشحات شکری گیاهان و گل‌ها تولید می‌کنند.

 عسل تنها ماده غذایی طبیعی است که فاسد نمی‌شود و تأثیرات مختلفی بر روی بدن دارد و این امر بستگی به نوع مصرف شما دارد. امروزه از عسل برای درمان سرفه، تقویت حافظه، درمان زخم‌ها، درمان کم خونی، معالجه فشارخون، درمان اگزماو... استفاده می شود.

عسل را می توان یک محصول غذایی مفید و یک اکسیر پر ارزش دانست  و از قرن‌ها پیش به عنوان یکی از مقوی‌ترین غذا‌ها شناخته شده و به واسطه ویژگی‌های شفابخش خود به عنوان دارو در درمان اکثر بیماری‌ها در بین تمام ملل کاربرد داشته است.

به افرادی که در سن سردی مزاج بدن یا دوران پیری هستند مصرف عسل توصیه می شود چرا که پیری باعث سردی سراسر بدن خواهد شد و درمان جوان ماندن بدن گرم کردن است و با عسل می توان عوارض پیری را کاهش داد.

مصرف عسل در نوزادان و دیابتی ها 

 مادران  شیرده برای اینکه نوزادان خود دچار دل درد, استفراغ, بد خوابی و پرخوابی نشوند باید عسل میل کنند.

کسانی دچار افت قند خون هستند، مصرف عسل برای آن ها بسیار مفید است  اما افرادی که دیابت دارند عسل مصرف سرکنگبین برایشان توصیه می شود.

درمان زخم ها با عسل 

اگر فردی زخم یا خونریزی داشته باشد عسل را به همراه  پودر پوست انار روی زخم پانسمان کند همچنین عسل برای درمان زخم  معده و روده بسیار تاثیر گذار است. در سوختگی‌های داخلی هم  مصرف خوراکی  عسل پیشنهاد می شود.

انتهای پیام/1005
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار