دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۵۶۳۳
تاریخ انتشار: ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۲۳:۱۸
در نخستین روز هفته سلامت:

تاکید رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران بر نقش سفیران سلامت در مدارس

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران در حاشیه زنگ سلامت در مدرسه شهدای هولا گفت: هفته سلامت ۱۴۰۴ با شعار «سرآغازی سلامت، آینده‌ای سرآمد» آغاز شده و در نخستین روز آن، دانش‌آموزان با اصول زندگی سالم و نقش سفیران سلامت در ترویج سلامت در مدارس آشنا شدند.
 

 

به گزارش آوای خزر، دکتر محمدصادق رضایی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران امروز در حاشیه برگزاری زنگ سلامت در مدرسه شهدای روستای هولا اظهار کرد: هفته سلامت ۱۴۰۴ با شعار «سرآغازی سلامت، آینده‌ای سرآمد» در حال برگزاری است و در نخستین روز آن که با عنوان «عدالت در سلامت با پزشکی خانواده» نامگذاری شده، برنامه زنگ سلامت را با همکاری آموزش و پرورش برگزار کردیم.

وی افزود: در این برنامه که با مشارکت آموزش و پرورش، بهداشت و ورزش انجام شد، تلاش کردیم دانش‌آموزان را با اصول سبک زندگی سالم آشنا کنیم. موضوعاتی از جمله تغذیه مناسب، رعایت بهداشت فردی، تحرک و ورزش منظم، خواب کافی و حفظ آرامش ذهن از جمله مواردی بود که در این زنگ سلامت به آنها پرداخته شد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به فعالیت سفیران سلامت در مدارس گفت: این سفیران در حوزه‌هایی مانند بهداشت محیط، بهداشت فردی و ترویج سلامت فعال هستند و از سنین کودکی برای حفظ سلامت خود و جامعه نقش‌آفرینی می‌کنند.

دکتر رضایی در پایان از همراهی و مشارکت مسئولان آموزش و پرورش، بهداشت و ورزش در اجرای این برنامه تقدیر کرد و گفت: این اقدامات در راستای سیاست‌های سازمان جهانی بهداشت مبنی بر شروع مراقبت‌های سلامت از کودکی برای داشتن آینده‌ای سالم و سرآمد انجام می‌شود.

انتهای پیام/

خبرنگار: سعید منصوری
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار