دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبزیجات
معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:
معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: بروز حمله مغزی درپی مصرف سبزی و صیفی‌جات جنبه علمی ندارد.
کد خبر: ۴۰۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳

در میان تمام سبزیجات ی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
کد خبر: ۳۸۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

نتیجه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج یا کلم پیچ خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا ۲۶ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۳۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶

برای طرفداران غذای گیاهی، روش تهیه‌ی خوراک سبزیجات با رزماری را قرار داده‌ایم.
کد خبر: ۳۳۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌تواند مانع از ابتلا به کرونای حاد و حتی مرگ شوند.
کد خبر: ۳۲۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

ظرفیت‌ها و راهکارهای توسعه همکاری‌های کشاورزی ایران و صربستان بررسی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

میوه‌ها و سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند. مواد مغذی میوه‌ها و سبزیجات منجمد به‌اندازه میوه‌ها و سبزیجات تازه است.
کد خبر: ۲۹۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴

غذا‌های کره‌ای طی قرن‌ها تغییرات بسیاری کرده‌اند و این تغییرات زاییده تغییر در وضعیت سیاسی و اجتماعی آنان بوده است، اما در نهایت ریشه در سنت‌های کشاورزی و عشایری دارند و مانند بسیاری از کشور‌های دیگر، غذا‌های کره‌ای با فرهنگ این کشور ارتباط مستقیمی دارند. بیشتر غذا‌های کره‌ای مثل کیمچی از برنج، سبزیجات (عموما در جنوب) و گوشت تهیه می‌شوند.
کد خبر: ۲۹۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰

قصد صحبت درباره یک نوع سبزی را داریم که می‌تواند از بدن در برابر سرطان‌هایی مانند ریه، سینه و پروستات محافظت کند.
کد خبر: ۲۶۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

فرار ازمصرف سبزی چه خام و چه پخته برای حفظ سلامت خوب نیست. بنابراین راه‌های ساده‌ای به منظور خوش طعم کردن سبزیجات برای کسانی که آن را دوست ندارند وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

سبزیجات همچون میو‌ه‌ها منبع تغذیه با ارزشی برای کودکان است اما اغلب مادران به محض از شیرگرفتن کودکان‌شان انواع آب و پوره‌های میوه را در رژیم غذایی کودکان قرار می‌دهند و از اهمیت سبزیجات برای کودکان غافل می‌مانند. سبزیجات ی نظیر کلم، کلم بروکلی، کلم‌پیچ، اسفناج، هویج و... مقادیر زیادی از پتاسیم و ویتامین A، B7، B9 و ... دارند. در مقایسه با محصولات لبنی، سبزیجات جذب کلسیم بهتر و بالاتری در بدن دارند. آن‌ها را می‌توان به شکل خام، پخته‌ یا در غذاهای دیگر مصرف کرد.
کد خبر: ۲۵۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴

به گفته متخصصان تغذیه، ویتامین سی از مزایای سلامتی بسیاری از مبارزه با سکته مغزی گرفته تا بهبود زخم‌ها و کمک به جذب آهن توسط بدن برخوردار است.
کد خبر: ۲۲۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱

مطالعات نشان می دهد افراد مسن دارای کمبود ویتامین K در مقایسه با سالمندان دارای میزان کافی این ویتامین، ۱۳ سال زودتر در معرض مرگ قرار دارند.
کد خبر: ۱۹۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹

مدیرکل امور حقوقی و تعزیرات سازمان حمایت به ایسنا خبر داد:
مدیرکل امور حقوقی و تعزیرات سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان تصریح کرد: نان، میوه، سبزیجات و محصولات سایپا به ترتیب بیشترین سهم شکایات را براساس نوع خدمات به خود اختصاص داده‌اند.
کد خبر: ۸۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست که میوه‌ها و خواص بی نظیرشان آماده هستند تا به دادتان برسند. با این میوه‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۷۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در کنترل فشار خون، از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می تواند به پایین آوردن فشار خون بالا کمک کند.
کد خبر: ۴۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷