دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شام چی بپزم
کد خبر: ۹۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

کد خبر: ۹۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

کد خبر: ۹۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰

کد خبر: ۸۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸

طرز تهیه سوپ شلغم و و پیاز و جو ساده و خوشمزه برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا را در آوای خزر بخوانید.
کد خبر: ۸۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸

کد خبر: ۸۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸

طرز تهیه حلیم بادمجان اصفهانی مجلسی که اتفاقا با انواع شیرازی و کرمانی و کرمانشاهی آن هم تفاوت زیادی در مواد و پخت ندارد را در آوای خزر بخوانید.
کد خبر: ۸۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

«نودل» از جمله غذاهای فوری محبوب در سال‌های اخیر است که با شکل و شمایلی شبیه رشته فرنگی و اسپاگتی از کشور ژاپن به آشپزخانه‌های سرتاسر جهان راه پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

قارچ یک نوع پروتئین سفید و اشتها برانگیز که به خصوص برای گیاهخواران یکی از منابع مهم تامین پروتئین مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۸۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

۴ طرز تهیه کوفته ریزه یا قیمه ریزه اصفهانی و نیز کوفته ریزه کرمانشاهی، کاشانی و ارومیه‌ای با گوشت و مرغ را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۸۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

طرز تهیه رولت مرغ شکم‌پر مجلسی به علاوه ترکیب مواد میانی و ترکیب سبزی آن را در آوای خزر بخوانید.
کد خبر: ۷۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳

طرز تهیه اسپاگتی مرغ و قارچ و خامه و نکات مهم خوشمزه و خوش عطر شدن این اسپاگتی لذیذ را در آوای خزر بخوانید.
کد خبر: ۷۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳

طرز تهیه ۳  غذای ساده و خوشمزه و فوری  دانشجویی با مرغ، سیب زمینی و پاستا و البته غذاهای ارزان و به صرفه را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۷۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳

کد خبر: ۷۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

کد خبر: ۷۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

کد خبر: ۷۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

کد خبر: ۷۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

کد خبر: ۷۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲