متخصص تغذیه بیان کرد که زمان مناسب برای صرف شام کمک می‌کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.
کد خبر: ۴۱۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
کم‌کاری تیروئید اختلالی است که در آن غده تیروئید ضعیف شده و کمتر هورمون تولید می‌کند. به همین دلیل، افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند متابولیسم تند و مناسبی ندارند. البته این تغییر در فعالیت هورمونی که مسئول تنظیم سوخت و ساز، واکنش‌های عصبی و جریان خون در بدن است، علائمی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
یک مشاور تغذیه و رژیم شناسی درباره عوارض نوشیدن بیش از حد چای به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۳۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
بهترین ماست برای سلامتی کدام است؟
کد خبر: ۱۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و می‌تواند تاثیر فوق‌العاده‌ای بر کاهش وزن و تناسب اندام داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
روشهای بسیاری برای کوچک کردن شکم وجود دارد. شما هم اگر در قسمت شکم و باسن دچار اضافه وزن هستید و می خواهید شکم تان را برای نوروز کوچک کنید، بهتر است این مقاله را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
کد خبر: ۱۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹
کد خبر: ۱۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
رژیم شیر؟! قطعا شیر جنگل را نمی‌گوییم؛ همین یک لیوان شیر کم‌چرب ساده می‌تواند شکم و پهلوی شما را به سرعت آب کند! با آوای خزر همراه باشید.
کد خبر: ۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
قاتل خوشمزه فشار خون و کلسترول بد اینجا است؛ نه لیمو و نه آبلیمو؛ از این به بعد فقط آبغوره بخورید؛ با آوای خزر همراه باشید.
کد خبر: ۸۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
درباره بیماری نقرس یا آرتروز نقرسی چه می‌دانید؟ آیا می‌دانستید که چاقی، دیابت و حتی سنگ کلیه با این بیماری مرتبط هستند؟ با آوای خزرهمراه باشید.
کد خبر: ۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
دانه‌های کوچولوی کنجد و روغن آن پوست و موی شما را تقویت می‌کنند؛ پس شما چند قدم تا ملکه زیبایی شدن فاصله دارید؛ با آوای خزر همراه باشید.
کد خبر: ۸۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
یک کارشناس تغذیه در خصوص برخی رژیم های درمانی گفت: لاغری باید حتما تحت نظر کارشناس یا متخصص تغذیه باشد و حتی پزشک نمی تواند این کار را انجام دهد. رژیم های غذایی غلط توصیه شده توسط مربی باشگاه و یا افراد فاقد صلاحیت می تواند مشکلات و عوارض زیاد جسمی و روحی از افسردگی تا سوء تغذیه و کم خونی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶