دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۲۵۵
تاریخ انتشار: ۰۹ آبان ۱۳۹۶ - ۱۶:۵۷
رئیس اداره ورزش و جوانان نکا:
رئیس اداره ورزش و جوانان نکا گفت: تجربیات خوبی را در مسابقات مختلف به دست آورده ایم و اکنون به فکر میزبانی از مسابقات استانی و ملی هستیم.
توانایی برگزاری مسابقات استانی و ملی را در نکا داریم
 

به گزارش آوای خزر، رضایی بعد از ظهر امروز در اختتامیه نخستین المپیاد فرهنگی ورزشی کارکنان دولت نکا که در سالن آمفی تئاتر اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی نکا برگزار شد، اظهار داشت: این برنامه در سطح خود برای نخستین بار است که در مازندران برگزار می شود و از همه همراهان قدردانی می کنیم.

وی افزود: در سال گذشته نخستین المپیاد ورزش روستایی را در  22 رشته داشتیم و در سالجاری، المپیاد فرهنگی ورزشی را در سطح کارکنان دولت نیز در 12 رشته به مدت دو هفته به مناسبت هفته تربیت بدنی برگزار کردیم.

رضایی در پایان با بیان اینکه برای برگزاری این برنامه ها نیازمند همت همه دستگاهها و نهادهای شهرستان هستیم، گفت: با تجربیاتی که در مسابقات مختلف به دست آورده ایم باید بگوئیم که اکنون به فکر میزبانی و انجام مسابقات استاتی و ملی در نکا هستیم.

به گزارش آوای خزر در پایان این مراسم از حامیان مالی، مدیران برتر و همچنین نفرات اول تا سوم رشته های تیمی و انفرادی نخستین المپیاد فرهنگی ورزشی کارکنان دولت شهرستان نکا با تقدیم هدایایی قدردانی شد.
انتهای پیام/ 1354
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها