آب یخ و حتی نوشیدنی های سرد دیگر می توانند موجب منقبض شدن رگ های خونی شوند، و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند.
کد خبر: ۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
ویتامین K1 که به نام فیلوکینون نیز شناخته می شود، عمدتا در سبزی های برگدار یافت می شود.
کد خبر: ۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
مشاور وزیر بهداشت اعلام کرد
مشاور وزیر بهداشت با اشاره به عوامل خطر بروز فشارخون بالا، استرس را از جمله عواملی معرفی کرد که مسبب واکنش‌های هورمونی و افزایش فشار خون می‌شود و گفت: به همین دلیل یکی از نظراتی که ارائه کردم راه‌اندازی بسیج شادمانی است تا بتوانیم با در اولویت قرار دادن شادمانی در زندگی، استرس‌ها را کاهش داده و از بروز بیماری‌های غیرواگیر جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۵۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
استفاده از مواد غذایی تازه یکی از عوامل کلیدی سالم بودن رژیم غذایی ژاپنی است. ژاپنی ها به میزان فراوان گوشت و ماهی تازه مصرف می کنند و البته غذاهای کم ارزش، مانند فست فودها و چیپس در رژیم آنها جای چندانی ندارند.
کد خبر: ۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس، و حفظ تعادل هورمون ها آغاز می شود.
کد خبر: ۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
فشار خون می‌تواند تحت تاثیر عوامل بسیار زیادی افزایش پیدا کند، بعضی از آنها مثل سن، استرس و عوامل ژنتیکی از کنترل شما خارج هستند. این عوامل حتی در مواقعی که شما تحرک و رژیم غذایی سالمی دارید، می‌توانند فشار خونتان را افزایش دهند.
کد خبر: ۴۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
فضای معنوی ماه مبارک رمضان می‌تواند به کمک بسیاری از افراد آید تا از طریق معنویت و تمرین صبر به تمدد اعصاب و آرامش خود کمک کنند؛ از سوی دیگر افرادی که دارای اختلالات روان هستند باید به نکات روزه‌داری سالم نیز توجه داشته باشند.
کد خبر: ۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
گروه سلامت ــ سازمان تدارکات پزشکی جمعیت هلال احمر ساعت کاری داروخانه‌های هلال احمر را در تعطیلات خردادماه، اعلام کرد.
کد خبر: ۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
مدیرکل روابط عمومی و امور بین الملل سازمان بیمه سلامت خبر داد
مدیرکل روابط عمومی و امور بین الملل سازمان بیمه سلامت گفت: استفاده افراد بیمار از دفترچه بیمه دیگران ممنوع است.
کد خبر: ۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
سلامت/
بیماری کبد چرب غیر الکلی در حقیقت اصطلاحی کلی برای برخی شرایط کبد است که الکل به عنوان محرک در آنها نقش ندارد.
کد خبر: ۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
سلامت/
اغلب این تصور اشتباه وجود دارد که مشکلات مربوط به سلامت استخوان‌ها در سنین بالا ظاهر می‌شوند و به همین دلیل کمتر در دوران جوانی مورد توجه قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
سلامت/
استئوآرتریت یا آرتروز یک بیماری مزمن است که سلامت مفاصل را در معرض خطر قرار می دهد. این بیماری بیشتر افرادی که بیش از 60 سال سن دارند را تحت تاثیر قرار می دهد، اما می تواند برای افراد بزرگسال در هر سنی رخ دهد. اگرچه آرتروز درمان خاصی ندارد، برخی عادات می توانند به پیشگیری از پیشرفت بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
سلامت/
مصرف خرما با برخی فواید سلامت جالب توجه پیوند خورده است. تنها مصرف دو خرما در روز برای یک هفته می تواند نتایج جالبی را به همراه داشته باشد
کد خبر: ۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
سلامت/
وقتی در حالت عادی می‌ایستیم و قوزک‌های پا را در کنار هم قرار می‌دهیم، نباید فاصله زیادی بین زانوهایمان وجود داشته باشد. همین حالا بایستید؛ اگر به هر دلیلی بین زانو‌هایتان فاصله غیر طبیعی وجود دارد، بهتر است از همین امروز به فکر درمان و پیشگیری باشید. در این مقاله می‌خواهیم درباره راه‌های پیشگیری و درمان پای پرانتزی صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
سلامت/
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی‌شود، اما امروزه شمار افرادی که به آن روی می‌آورند در حال افزایش است. بعضی افراد به دلایل اخلاقی و بعضی دیگر برای حفظ سلامت ی خام گیاه خوار می‌شوند.
کد خبر: ۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
ریزش مو دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد که یکی از آن کمبود برخی از ویتامین‌های بدن است. در این مقاله قصد داریم درباره ویتامین‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند، صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
سلامت/
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی‌شود، اما امروزه شمار افرادی که به آن روی می‌آورند در حال افزایش است. بعضی افراد به دلایل اخلاقی و بعضی دیگر برای حفظ سلامت ی خام گیاه خوار می‌شوند.
کد خبر: ۳۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
سلامت/
بیماری‌های قلبی، اصلی‌ترین عامل مرگ و میر در جهان هستند. سکته قلبی در اغلب موارد دردی نیست که ناگهان و در یک لحظه به جان کسی بیفتد.نشانه‌های بروز سکته قلبی و راه‌های مراقبت از قلب آسیب دیده را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱