دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اخبار سلامت
مصرف مداوم جوشانده زنجبیل متابولیسم بدن را افزایش داده و به مرور زمان باعث کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۵۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴

برخی خوراکی‌ها به شکل خشک شده اثرات مفیدی برای بدن دارند، اما کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴

کبد چرب یک از عارضه‌های شایع است که با مصرف چند میوه ترش و خوشمزه می‌توان این عارضه را درمان کرد.
کد خبر: ۴۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷

علم یوگا با عمل کردن روی عوامل خارجی و فیزیک بدن می‌تواند به کاهش درد و عوارض برخی بیماری‌ها کمک کند.
کد خبر: ۴۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷

خوردن برخی از مواد غذایی برای بیماران دیابتی به هیچ وجه مناسب نیست و سبب بالا رفتن قند خون آنها می‌شود.
کد خبر: ۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶

بررسی‌های اخیر دانشمندان نشان‌ می‌دهد مصرف بیش از حد سوسیس، کالباس و موادی از این قبیل باعث بروز ضعف در حافظه افراد مخصوصا خردسالان می‌شود؛ نیترات موجود در این مواد غذایی باعث ایجاد ضعف در حافظه خردسالان می‌شود.
کد خبر: ۴۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶

یک فیزیوتراپیست با اشاره به علل بروز بیماری فلج اطفال به تشریح شرایط درمان این عارضه پرداخت.
کد خبر: ۴۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶

برای کاهش وزن می‌توان از برخی روش‌های غیر معمول و عجیبی که بسیار آسان هستند اما شما به فکر استفاده از آنها نیستید کمک گرفت.
کد خبر: ۴۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

قائم مقام معاونت بهداشت وزارت بهداشت گفت: نظام ارجاع از سطح یک به پزشکان متخصص در ۲ استان کشور راه‌اندازی شده است.
کد خبر: ۴۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

یک متخصص پوست و مو گفت: انگل دمودکس در فولیکول مو و زیر پوست زندگی می‌کند و مشکلاتی از جمله آکنه، خارش پوست، چین و چروک به‌ وجود می‌آورد.
کد خبر: ۴۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

بسیاری از کودکان از دندان‌های شیری خود مراقبت نمی‌کنند که این کار استهلاک دندان‌های را افزایش می‌دهد و این افراد مستعد پوسیدگی دندان هستند.
کد خبر: ۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

اگر به دنبال خوردن مواد غذایی مقوی و سالم پیش از خواب هستید باید به سراغ میوه‌ها و آجیل هایی که سبب بالا رفتن کیفیت خواب می‌شوند بروید.
کد خبر: ۴۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴

حریرچی گفت: متاسفانه حدود ۴۰ درصد مردم ایران خبر از فشار خون بالای خود ندارند و نمک زیادی را مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۴۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴

کد خبر: ۴۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳

ملک‌زاده ضمن تشریح نتایج دومین گزارش «ثبت سرطان مبتنی بر کل جمعیت ایران» پرخطرترین استان‌های کشور در ۱۰ سرطان شایع را معرفی کرد.
کد خبر: ۴۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

سلامت/
مواد غذایی مقوی بسیاری وجود دارند که به دلیل کم کالری بودن سبب کاهش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۴۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱

سلامت/
برای داشتن ناخن‌های زیبا و مقاوم باید از ویتامین‌هایی که در مواد غذایی مختلفی وجود دارند استفاده کرد.
کد خبر: ۴۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰

سلامت/
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: لوزه‌ها توده‌هایی از بافت لنفاوی هستند که وظیفه دفاع از بدن در مقابل عفونت‌های تنفسی و ویروسی را دارند.
کد خبر: ۴۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰

سلامت/
یک متخصص طب سنتی گفت: دسر خرما عملکرد سیستم عصبی را بهبود بخشیده، حافظه را تقویت کرده و از بروز آلزایمر پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۴۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰

دانستنی‌های علمی؛
پوسته تخم مرغ با ترکیب موادی مثل کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم و روی به راحتی املاح مورد نیاز بدن شما را تامین می‌کند.
کد خبر: ۴۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰