دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اخبار سلامت
همزمان با روز جهانی دخانیات صورت گرفت؛
امسال تمرکز روز جهانی بدون دخانیات بر انواع تاثیرات مضر مصرف دخانیات بر سلامت ریه‌های جوامع در سراسر جهان است.
کد خبر: ۴۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰

سلامت/
یک متخصص گوش حلق بینی گفت: اگر می‌خواهیم پرز‌های چشایی ما کارکرد مناسبی داشته باشند نیازمند شرایط خاصی هستیم.
کد خبر: ۴۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

معاون بهداشت وزارت بهداشت مطرح کرد؛
رییسی گفت: راهکار اصلی کاهش نمک در نان ها، بازنگری بر کیفیت گندم و آرد یا تولید نان‌های صنعتی است.
کد خبر: ۴۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

سلامت/
یک متخصص گوارش گفت: عوامل موثر بر بروز سرطان پانکراس شناخته شده نیستند و نتایج مطالعات در این حوزه همخوانی ندارند.
کد خبر: ۳۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷

سلامت/
بسیاری از افراد از زردی دندان هایشان گلایه دارند اما یا چند فرمول طبیعی در خانه می‌توان دندان‌ها را سفید کرد.
کد خبر: ۳۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶

سلامت/
یکی از راه‌های درمان کم‌خونی استفاده از مواد غذایی طبیعی مقوی و مفیدی است که در اطراف ما به وفور یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶

دانستنی‌های علمی در حوزه سلامت:
در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۳۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶

رئیس فرهنگستان علوم پزشکی:
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی گفت: وقتی قیمت میوه گران‌تر از تنقلات پرنمک و پرضرر است، طبیعی است که مردم محصول ارزان‌تر را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره علل ریزش مو و راه‌های درمان آن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶

سلامت/
فیبر نقش مهمی در تنظیم سلامت دستگاه گوارش و کاهش وزن دارد که به راحتی در میوه‌ها و حبوبات یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶

سلامت/
برخی میوه‌ها فواید فوق العاده‌ای برای سلامت بدن دارند و شما را در برابر بیماری‌های کشنده مثل سرطان و حمله قلبی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۳۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

سلامت/
در این مقاله که بر اساس تحقیقات انجام شده در سال‌های اخیر نوشته شده است، قصد داریم به افرادی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند؛ کمک کنیم که چه مواد مغذی را در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده و آن‌ها را بیشتر مصرف کنند و در مقابل از مصرف چه موادی پرهیز کنند. البته لازم به ذکر است که بهتر است در این رابطه بهتر است با پزشک معالجتان هم مشورت کنید.
کد خبر: ۳۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸